Doświadczenie
- 2021 – 2023 Certyfikowany masażysta
- 2022 – 2024 Asystent fizjoterapeuty w Rehis
- 2023 – 2025 Fizjoterapeuta w Klinika Rehabilitacji, Tczew
- 2024 – obecnie Pracownik dydaktyczny w Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku
Szkolenia
2020
05.2020 Staw skokowy – badanie, terapia, aktywność – Fizjopassion
09.2020 Kurs masażu klasycznego: profil rozszerzony – Anatomic, Gdynia
2021
02.2021 Diagnostyka, prowadzenie terapii i pracy z pacjentem – Akademia Fizjoterapii Fizjo-World, Gdynia
08.2021 Trening funkcjonalny – Movement Expert – BodyWork, Warszawa
08.2021 Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych – Rehaintegro, Warszawa
09.2021-03.2023 Asystent fizjoterapeuty w drużynie siatkarskiej Trefl Gdańsk Juniorzy – wolontariat
2022
02.2022 masaż tkanek głębokich – International School of Deep Tissue Massage Practitioners, Gdańsk
10.2022 Szkolenie Fizjo-Trenerskie – Artur Przywara i Filip Koc, Rzeszów
10.2022 Screening – diagnostyka ruchowa – Blackroll, Warszawa
02/10.2022 RTS after ACLR – Paweł Krótki
2023
02.2023 Pinoterapia – Medycyna manualna FRSc, Gdańsk
04.2023 9 kroków do skutecznej promocji (szkolenie marketingowe dla fizjoterapeutów) – Zdrowy biznes
09.2023 Trening medyczny po uszkodzeniu stawu kolanowego – Odnova, Bartosz Rutowicz, Bydgoszcz
10.2023 Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej – Praktyczna Strona Treningu, Artur Mohr, Gdańsk
2024
01.2024 Ból biodra u młodej osoby – Łukasz Stołowski, Gdańsk
03.2024 Globalna Terapia Stopy – Piotr Kostrzębski, Warszawa
04.2024 WarsztatMasterclass: Bark od dysfunkcji do siły – Bodywork, Warszawa
06.2024 Dry Needling wg FRSc, Gdańsk
Konferencje
- Czynny udział w Międzynarodowej Interdyscyplinarnej Konferencji Naukowo-Szkoleniowej Uniwersytetu Gdańskiego – praca pt. „Wpływ różnego rodzaju rozgrzewki na parametry skoku u aktywnych rekreacyjnie mężczyzn”; Gdynia, 29-30 września 2023 r
- Czynny udział w Ogólnopolskiej Konferencji Studenckich Kół Naukowych w Białej Podlaskiej – praca pt. „Wpływ różnego rodzaju rozgrzewki na parametry skoku i biegu u aktywnych rekreacyjnie mężczyzn”; 2 czerwca 2023 r.
- Czynny udział w VI Ogólnopolskiej Konferencji Dla Młodych Naukowców: Wieczór Naukowca 2023 – Wokół Człowieka – praca pt. „Wibracja całego ciała jako forma rozgrzewki u biegaczy rekreacyjnych”; Wrocław, 31 maja 2023r.
- Udział w Ogólnopolskiej Studenckiej Konferencji Naukowej “XVI Wiosna z Fizjoterapią”, 22 kwietnia 2023 r.
- Czynny udział w II Konferencji Naukowej „Interdyscyplinarne Spojrzenie na Nauki o Zdrowiu” pamięci prof. dr hab. n. med. Piotra Lassa praca pt. „Wpływ treningu wibracyjnego na stabilność posturalną i elastyczność mięśni osób z uogólnioną hipermobilnością stawową”; Gdańsk, 24.11.2022 r.
- Czynny udział w II Międzynarodowym Kongresie Młodej Nauki – praca pt. “Czy trening wibracyjny może wpłynąć na elastyczność mięśni?” Gdańsk, 07.07.2022 r.
Autorstwo i współautorstwo publikacji naukowych
- „Zastosowanie wibracji całego ciała w fizjoterapii pediatrycznej” Ewertowska P., Formella O., Poniatowski Ł., Czaprowski D.
- “The influence of a 3 km run on plantar pressure patterns and gait parameters in recreational runners.” Poniatowski Ł., Tuptanowski K., Zapadka B., Ossowski Z., Czaprowski D., Ewertowska P.
- „Influence of whole-body vibration warm-up on the range of motion in the ankle joint” Ewertowska P., Zapadka B., Głażewska M., Poniatowski Ł., Tuptanowski K., Ossowski Z., Czaprowski D., Krzysztofik M.
- „Effect of whole-body vibration on postural stability in young adults with generalized joint hypermobility – a clinical trial” Ewertowska P., Formella O., Poniatowski Ł., Krzysztofik M., Czaprowski D.
- „Can whole-body vibration training affect the flexibility of the pelvis-hip complex muscles?” Ewertowska P., Formella O., Poniatowski Ł., Krzysztofik M., Czaprowski D.
Łukasz Poniatowski
fizjoterapeuta, partner fundacji
Jestem fizjoterapeutą i doktorantem w Szkole Doktorskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, gdzie równolegle pracuję jako wykładowca akademicki. Prowadząc zajęcia ze studentami fizjoterapii, łączę pracę kliniczną z dydaktyką – co pozwala mi patrzeć na fizjoterapię zarówno z perspektywy praktycznej, jak i naukowej.
W pracy fizjoterapeuty współpracuję przede wszystkim z osobami zmagającymi się z przewlekłym bólem, po kontuzjach i operacjach ortopedycznych, a także z dziećmi z wadami postawy. Najbliższa jest mi terapia ruchem – rozumiem ją jako proces przeprogramowania ciała. Uczę pacjentów ruchu od podstaw, poznajemy wspólnie jego „alfabet”. Wierzę, że ruch jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie mamy – potrafi odbudować ciało cegiełka po cegiełce. Uważam, że bez ruchu nie da się rozwiązać problemu na stałe – to on porządkuje proces zdrowienia, krok po kroku.
Zależy mi na tym, żeby pacjent przede wszystkim rozumiał, co się z nim dzieje. Ta świadomość daje mu poczucie wpływu i pozwala aktywnie uczestniczyć w procesie powrotu do zdrowia. Staram się, żeby każda wizyta kończyła się jasnym planem i spokojem w głowie – i żeby było też miejsce na swobodną rozmowę, bez napięcia i bez pośpiechu.
W wolnym czasie prowadzę profil edukacyjny @odstronyfizjo na Instagramie – skierowany do studentów fizjoterapii i młodych specjalistów. To przestrzeń, w której dzielę się praktycznymi wskazówkami, ciekawostkami naukowymi i inspiracjami z życia zawodowego.
Do fundacji Ulga dołączyłem, bo wierzę w jej misję. Wiele osób potrzebuje dziś pomocy specjalistów, ale nie każdy wie, gdzie jej szukać. Dobrze jest być częścią zespołu, który działa z sercem i realnie wspiera innych, robiąc to w tak dobrym stylu.


