Łukasz Poniatowski, fizjoterapeuta, doktorant AWFiS
  • 2021 – 2023 Certyfikowany masażysta 
  • 2022 – 2024 Asystent fizjoterapeuty w Rehis
  • 2023 – 2025 Fizjoterapeuta w Klinika Rehabilitacji, Tczew
  • 2024 – obecnie Pracownik dydaktyczny w Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku

2020

05.2020 Staw skokowy – badanie, terapia, aktywność – Fizjopassion
09.2020 Kurs masażu klasycznego: profil rozszerzony – Anatomic, Gdynia

2021

02.2021 Diagnostyka, prowadzenie terapii i pracy z pacjentem – Akademia Fizjoterapii Fizjo-World, Gdynia
08.2021 Trening funkcjonalny – Movement Expert – BodyWork, Warszawa
08.2021 Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych – Rehaintegro, Warszawa
09.2021-03.2023 Asystent fizjoterapeuty w drużynie siatkarskiej Trefl Gdańsk Juniorzy – wolontariat

2022

02.2022 masaż tkanek głębokich – International School of Deep Tissue Massage Practitioners, Gdańsk
10.2022 Szkolenie Fizjo-Trenerskie – Artur Przywara i Filip Koc, Rzeszów
10.2022 Screening – diagnostyka ruchowa – Blackroll, Warszawa
02/10.2022 RTS after ACLR – Paweł Krótki

2023

02.2023 Pinoterapia – Medycyna manualna FRSc, Gdańsk
04.2023 9 kroków do skutecznej promocji (szkolenie marketingowe dla fizjoterapeutów) – Zdrowy biznes
09.2023 Trening medyczny po uszkodzeniu stawu kolanowego – Odnova, Bartosz Rutowicz, Bydgoszcz
10.2023 Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej – Praktyczna Strona Treningu, Artur Mohr, Gdańsk

2024

01.2024 Ból biodra u młodej osoby – Łukasz Stołowski, Gdańsk
03.2024 Globalna Terapia Stopy – Piotr Kostrzębski, Warszawa
04.2024 WarsztatMasterclass: Bark od dysfunkcji do siły – Bodywork, Warszawa
06.2024 Dry Needling wg FRSc, Gdańsk

  • Czynny udział w Międzynarodowej Interdyscyplinarnej Konferencji Naukowo-Szkoleniowej Uniwersytetu Gdańskiego – praca pt. „Wpływ różnego rodzaju rozgrzewki na parametry skoku u aktywnych rekreacyjnie mężczyzn”; Gdynia, 29-30 września 2023 r
  • Czynny udział w Ogólnopolskiej Konferencji Studenckich Kół Naukowych w Białej Podlaskiej – praca pt. „Wpływ różnego rodzaju rozgrzewki na parametry skoku i biegu u aktywnych rekreacyjnie mężczyzn”; 2 czerwca 2023 r.
  • Czynny udział w VI Ogólnopolskiej Konferencji Dla Młodych Naukowców: Wieczór Naukowca 2023 – Wokół Człowieka – praca pt. „Wibracja całego ciała jako forma rozgrzewki u biegaczy rekreacyjnych”; Wrocław, 31 maja 2023r.
  • Udział w Ogólnopolskiej Studenckiej Konferencji Naukowej “XVI Wiosna z Fizjoterapią”, 22 kwietnia 2023 r.
  • Czynny udział w II Konferencji Naukowej „Interdyscyplinarne Spojrzenie na Nauki o Zdrowiu” pamięci prof. dr hab. n. med. Piotra Lassa praca pt. „Wpływ treningu wibracyjnego na stabilność posturalną i elastyczność mięśni osób z uogólnioną hipermobilnością stawową”; Gdańsk, 24.11.2022 r.
  • Czynny udział w II Międzynarodowym Kongresie Młodej Nauki – praca pt. “Czy trening wibracyjny może wpłynąć na elastyczność mięśni?” Gdańsk, 07.07.2022 r.
  • „Zastosowanie wibracji całego ciała w fizjoterapii pediatrycznej” Ewertowska P., Formella O., Poniatowski Ł., Czaprowski D.
  • “The influence of a 3 km run on plantar pressure patterns and gait parameters in recreational runners.” Poniatowski Ł., Tuptanowski K., Zapadka B., Ossowski Z., Czaprowski D., Ewertowska P.
  • „Influence of whole-body vibration warm-up on the range of motion in the ankle joint” Ewertowska P., Zapadka B., Głażewska M., Poniatowski Ł., Tuptanowski K., Ossowski Z., Czaprowski D., Krzysztofik M.
  • „Effect of whole-body vibration on postural stability in young adults with generalized joint hypermobility – a clinical trial” Ewertowska P., Formella O., Poniatowski Ł., Krzysztofik M., Czaprowski D.
  • „Can whole-body vibration training affect the flexibility of the pelvis-hip complex muscles?” Ewertowska P., Formella O., Poniatowski Ł., Krzysztofik M., Czaprowski D.

Łukasz Poniatowski

fizjoterapeuta, partner fundacji

Jestem fizjoterapeutą i doktorantem w Szkole Doktorskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, gdzie równolegle pracuję jako wykładowca akademicki. Prowadząc zajęcia ze studentami fizjoterapii, łączę pracę kliniczną z dydaktyką – co pozwala mi patrzeć na fizjoterapię zarówno z perspektywy praktycznej, jak i naukowej.

W pracy fizjoterapeuty współpracuję przede wszystkim z osobami zmagającymi się z przewlekłym bólem, po kontuzjach i operacjach ortopedycznych, a także z dziećmi z wadami postawy. Najbliższa jest mi terapia ruchem – rozumiem ją jako proces przeprogramowania ciała. Uczę pacjentów ruchu od podstaw, poznajemy wspólnie jego „alfabet”. Wierzę, że ruch jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie mamy – potrafi odbudować ciało cegiełka po cegiełce. Uważam, że bez ruchu nie da się rozwiązać problemu na stałe – to on porządkuje proces zdrowienia, krok po kroku.

Zależy mi na tym, żeby pacjent przede wszystkim rozumiał, co się z nim dzieje. Ta świadomość daje mu poczucie wpływu i pozwala aktywnie uczestniczyć w procesie powrotu do zdrowia. Staram się, żeby każda wizyta kończyła się jasnym planem i spokojem w głowie – i żeby było też miejsce na swobodną rozmowę, bez napięcia i bez pośpiechu.

W wolnym czasie prowadzę profil edukacyjny @odstronyfizjo na Instagramie – skierowany do studentów fizjoterapii i młodych specjalistów. To przestrzeń, w której dzielę się praktycznymi wskazówkami, ciekawostkami naukowymi i inspiracjami z życia zawodowego.

Do fundacji Ulga dołączyłem, bo wierzę w jej misję. Wiele osób potrzebuje dziś pomocy specjalistów, ale nie każdy wie, gdzie jej szukać. Dobrze jest być częścią zespołu, który działa z sercem i realnie wspiera innych, robiąc to w tak dobrym stylu.

Sięgnij po więcej:

Gorąco polecam współpracę! Podczas pierwszej wizyty został przeprowadzony dokładny, precyzyjny wywiad, który pozwolił stwierdzić skąd wzięły się dolegliwości bólowe. Również podczas pierwszej wizyty zostały przydzielone ćwiczenia redukujące ból oraz korygujące postawę ciała. Fizjoterapia [...]
Serdecznie polecam Łukasza! Wizyty przeprowadzone profesjonalnie i z pełnym zaangażowaniem. Atmosfera jest przyjazna, nie buduje bariery terapeuta-pacjent. Zgłosiłam się do niego z bólem biodra, którego Łukasz odnalazł przyczynę i zadziałał "u źródła" problemu. Praca z Łukaszem to same pozytywy!
Pełna koncentracja na podopiecznego podczas spotkań oraz stały kontakt poza spotkaniami. Globalne spojrzenie na pacjenta - nie tylko na główną dolegliwość ale na inne słabsze elementy zaobserwowane podczas pierwszej wizyty. Różne formy pracy [...]
Do Lukasza zglosilem sie z bólem plecow odcinka piersiowego. Pierwsza wizyta to dokladne zbadanie oraz wywiad - aby dociec co moglo byc przyczyna problemu. Aktualnie idziemy po 100kg. w siadzie 🙂 Kazdy trening w granicach zdrowego rozsadku - zdrowie na 1szym miejscu. [...]
Koszyk